Les ateliers
La nutrition en entreprise.
La nutrition est la base d’un équilibre mental et physique.
Pour garantir cet équilibre il est essentiel de connaitre son corps, ses atouts comme ses failles, les ateliers nutrition sont autant de possibilité d’aborder sa santé globale sereinement.
Groupe
Séance adaptée à un nombre convenable pour un but commun selon mes préconisations d’exercices.
Individuel
Permettre à ses collaborateurs de prendre du temps pour eux, à leur rythmes
Thématique
Programme sur mesure et adapté selon des thèmes définis
Nourrir son corps
Nourrir son mental.